Plaisir à consentir

Cet atelier propose une introduction à la Roue du Consentement© et débute une discussion sur la notion de consentement incarné, ou l'importance d'être connecté à soi pour savoir ce que l'on veut et pouvoir l'exprimer. En particulier, cet atelier sera centré autour de l'idée de ralentir et profiter du toucher.

Le toucher est un sens essentiel pour notre équilibre. Il est malheureusement trop souvent cantonné à la sphère du couple et de la sexualité.

A travers plusieurs exercices pratiques, à seul ou à deux, vous explorerez votre rapport au toucher et découvrirez de nouveaux horizons. Toujours dans un cadre bienveillant, où le consentement et la possibilité de choisir sont essentiels, l’exploration pourra se faire en sécurité.

Ce que vous apprendrez sur vous-même dans ce cadre est transferable bien au-delà. Vous saurez mieux reconnaître vos envies, mais aussi vos limites. Vous repartirez avec des outils concrets pour amener plus de bien-être…