Système nerveux et Consentement

La Théorie Polyvagale (S. Porges) permet de comprendre le fonctionnement du système nerveux autonome et son rôle dans le maintien de notre sécurité et son importance dans la qualité des liens que nous tissons avec autrui. 

Les expériences de vie ont pu le rendre plus sensible et créer des réactions de défense automatiques parfois plus fortes ou plus rapides par rapport à ce qui est nécessaire aujourd'hui. Une meilleure connaissance de ce système et l'identification de nos réponses automatiques permet d'apprivoiser notre système de défense et ses réponses.

Quel lien avec le Consentement ?

Comprenre les mécanismes nerveux automatiques, c'est déjà arrêter de lutter contre. Et tout ce qui peut faire cesser la lutte contre soi est un pas vers plus de respect et de liberté d'être.

Cette approche rend plus sensible aux réactions physiques d'un corps en stress, à un besoin de sécurité, chez nous ou chez l'autre. Cela…